121NEWS

لو عايز تعمل دايت.. طريقة عمل سلطة التونة


قدم الشيف تامر فتحى، عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل سلطة التونة.

طريقة التحضير لعمل سلطة التونة:

 

المكونات:

علبة تونة.
طماطم.
فليفلة.
حبيبات من الذرة.
بقدونس مفروم.
جزر مبروش.
بصلة مفرومة.
زيت الزيتون.
عصير الليمون.
ملح.
مايونيز.

طريقة التحضير لعمل سلطة التونة:

أفرغي التونة من العلبة في طبق واهرسيها جيداً حتى تصبح قطعاً صغيرة،. أضيفي الطماطم. اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً و قدميها.




Source link

ranzware

Add comment

إعلان

العربية مباشر

تطبيقنا

العربية بث مباشر

إعلان