ranzware
بروكولي مع البيض المنفوش
المقادير
175 غراما بروكولي او زهرة قرنبيط
15 غراما زبدة او مارجرين
15 غراما طحين
ثلثا كوب حليب
ملعقة كبيرة خردل خشن
رشة عصير لي
Source link
You may also like
ترامب: الولايات المتحدة تعقد صفقات “هائلة” لإعادة فتح مضيق هرمز، والحرس الثوري يتوعد
صدر الصورة، Getty Images التعليق على الصورة، وزير الدفاع الأمريكي، بيت هيغسيث كان المؤتمر الصحفي لوزير الدفاع الأمريكي، بيت هيغسيث، حازماً كعادته بشأن التهديد الأمريكي لإيران إذا ما استمرت في مهاجمة أو مضايقة السفن...
الصين تعرض على فورد تحويل سيارة رينجر إلى كهربائية بامتياز
أبدت مجموعة جيلي الصينية استعدادًا كاملًا لدعم شركة فورد الأمريكية في تحويل طراز “رينجر” الشهير إلى مركبة كهربائية بالكامل، وذلك عبر تقديم منصة كهربائية مشتركة تضمن تسريع عملية التحول وتقليل التكاليف الإجمالية. ويأتي...
ليس فقط للعظام.. كوب لبن يوميا قد يقلل خطر الإصابة بمرض خطير
في وقت بقت فيه الأنظمة الغذائية النباتية “تريند”، حذر أطباء من الاستغناء التام عن منتجات الألبان، مؤكدين أن كوبًا واحدًا من الحليب يوميًا قد يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بـسرطان القولون. شرب كوب لبن يوميًا قد...
Add comment